6.28国际癫痫关爱日丨提高依从性，有我更有你，医患同心定能化“痫”为夷

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　　又是一年6.28，我们迎来了第十六个“国际癫痫关爱日”，今年的主题是——提高依从性，有我更有你，旨在令癫痫患者认识到依从性的重要性和必要性，在医患共同努力下提高诊疗效果。

　　目前我国癫痫治疗现状

　　据统计，我国目前约有 1000 万癫痫患者，该病已经成为仅次于脑卒中的常见慢性神经系统疾病，严重影响患者身心健康和生活质量。癫痫患者的依从性与患者的治疗效果密切相关，依从性不高，会导致病人持续癫痫发作、生活质量差、医疗保健费用高、药物耐药甚至死亡。

　　患者的依从性包括哪些?

　　01就诊依从性

　　医生会根据患者的具体病情告知患者什么时候再次就诊，到了就诊时间患者应遵嘱就诊;医生告知患者下次就诊时间后，主要有几方面医疗角度考虑：治疗效果如何?药物有无不良反应?有无其它隐性症状?根据具体病情，医生会做出下一步治疗方案的调整。

　　02检查依从性

　　患者应遵照医生的建议及时进行检查、检验;医生会根据患者所服用药物，建议患者定期检查所需项目，使疾病诊断更为精确，治疗效果更佳，能够及时预判一些药物不良反应等事件。

　　03用药依从性

　　患者遵守医师确定的治疗方案，并服从医护人员及药师对其健康方面的指导。

　　04生活习惯依从性

　　按照医生建议保持某种生活习惯，或避免某种不良生活方式。例如，保持规律的睡眠作息时间、避免长时间视觉接触手机电脑等，避免大部分的诱发因素。

　　夏季癫痫高发需重视

　　夏季受高温气候、辛辣食物、冷饮、熬夜、酗酒、情绪烦躁等因素刺激，癫痫极易频繁复发，患者及家属一定要引起重视和警惕。

　　在家中需要注意这些：

　　01预防感冒

　　夏天气温高，长时间吹电风扇、吹空调很容易引起感冒，而长时间的发烧则可能促使癫痫发作。

　　02饮水要适量

　　天气炎热，身体内的水分容易流失，补充水分是要务，可是癫痫患者要注意了，不要过多饮水。一次性大量饮水易产生饱胀感，使患者在很短的时间里增加小便次数。一般情况下，这样会降低血液中抗癫痫药物的浓度，相当于减少了用药量。

　　03保证足够的睡眠

　　在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。不规律的睡眠或睡眠不足都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。因天气炎热，常常不能获得高质量的休息，睡觉时间别拖太晚，要有良好的生活习惯，保证舒适的睡眠环境。

　　04蔬果摄入应多样化

　　增添多种营养，有助于脑功能的恢复，减少癫痫发作次数。宜多吃些黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等，以及香蕉、梨、桃、西瓜等。

　　外出旅游需要注意这些：

　　01在发作没有获得基本控制之前，最好不要外出旅游

　　基本得到控制的癫痫患者可以外出旅游，最好由懂得基本护理常识的家属陪同出游。

　　02避免到较为危险或交通不便的地方，以免耽误抢救

　　旅游时应避免去与自己居住地环境相差较大的地方，去之前要了解当地的地理环境，如海拔较高地区氧气稀薄，缺氧环境极易引起癫痫发作。

　　03癫痫药物必须准备充足

　　癫痫患者出游时需要注意带足常服的抗癫痫药，并备些急用的、能快速发挥作用的药物，保证在外出旅游期间也能按时按量服药。

　　04避免尝试刺激性的旅游项目

　　过山车等刺激性旅游项目会使人的大脑过度兴奋，诱发癫痫发作，而且在过山车上癫痫发作对于患者而言是致命的，所以一定要避免游玩刺激性旅游项目。

　　急救常见误区需注意

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